Здравствуйте! Очень хочу узнать именно от священника,пояснения по поводу поста,что касается душевного очищения, мне понятно, а вот насчёт поста в пище не совсем. Читала на разных сайтах и везде всё по разному.

Где-то говорится, что нужно соблюдать пост в еде в строгости, т.е. голодный день, сухоедение,пища без масла и.т.д. А где-то говорится, что нужно только отказаться от продуктов животного происхождения. Ещё в одном прочитала, что нельзя чай и кофе. Почему? Я решила держать пост первый раз в жизни и поэтому хотела бы узнать подробно, пожалуйста помогите мне в этом вопросе. Спаси Господи!

священник Евгений

Отвечает протоиерей Евгений Иванов:

Мира и благословения от Господа! И всем нам доброго Великого поста!

Тем, кто только начинает поститься, позволю дать добрый совет – умеренность в этом благом деле. «Сухоядение», «варение без елея» (вареная пища без растительного масла) или вообще полный пост (абсолютный отказ от пищи) является особенностью монашеского устава. Это некий идеал поста. Конечно, хорошо к нему стремиться, но сразу пытаться подражать древним аскетам не рекомендую. Лучше всего учиться посту, не употребляя пищи животного происхождения, а в Великом посту и рыбы.
Обычное трех-четырех разовое питание (кто уж как привык), но без мяса, яиц, молока и рыбы. Чай-кофе, пожалуйста. Но важно избегать еще одной опасности – лакомства. Поэтому некоторые на пост отказываются даже от сахара (а конфет и подавно) и употребляют сухофрукты.
И какие Вы счастливые, что все, касающееся духовной составляющей поста, Вам понятно. И все же, не упускайте самого главного – именно духовной составляющей постнического подвига.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Комментарии

  • нурия нурия 17.08.2017 14:08
    Добрый день. Вот уже более 15 лет ищем свою тетю Лутфуллину (Попову по мужу) Найлю Нажибовну, 1968 ...

    Подробнее...

     
  • герасименко герасименко 19.05.2017 06:25
    Слава Богу за все!!! Христос Воскресе!!! Пресвятая Богородица спаси нас!!!

    Подробнее...

     
  • Victoria Victoria 01.05.2017 23:04
    http://www.bogoslov.ru/text/5345458.html

    Подробнее...

     
  • Байрамов Руслан Рена Байрамов Руслан Рена 11.04.2017 18:34
    МОИ СТИХИ Господь наш. Сказал наш Бог слова такие. Я есть и буду вечность я. Единый я Господь миров.

    Подробнее...

     
  • Тая Тая 10.03.2017 08:06
    Здравствуйте ! Хотела бы узнать сколько стоит освятить дом?

    Подробнее...

     
  • Victoria Victoria 07.02.2017 23:59
    Ваш вопрос-размышле ние, идет по грани извечной дискуссии теодицеи. Только для меня путь в жизнь ...

    Подробнее...

     
  • Victoria Victoria 05.02.2017 23:06
    Привет православные!) Неужели ни кто не летал? А каковы ваши чувства? О чем вы думаете в полете?

    Подробнее...

     
  • Dima Dima 22.01.2017 20:21
    Добрый день! хочу уйти в монастырь мужской, возможно ли это? О себе; 29 лет, не женат, детей нет.

    Подробнее...

     
  • Volchok Volchok 27.12.2016 20:51
    Не переживайте, отец Александр. В следующем году кардинальных перемен в гражданском обществе не ...

    Подробнее...

     
  • Протоиерей Александр Протоиерей Александр 27.12.2016 20:32
    Я не верю в нумерологию. Дело не в этом, а дело в том, что воспоминания пережитых событий, столетний ...

    Подробнее...